新娘结婚以前护肤非常重要，由于结婚当天要化妆，化妆品会伤害皮肤，对你说新娘完美肌肤的保养办法叫你拥有完美的皮肤。
新娘完美肌肤的保养办法1.规律作息好气色塑造最好看的新娘
有人说：好的皮肤是睡出来的。夜间睡眠是皮肤休养生息的要紧时刻。晚上九点到十一点是淋巴排毒的时间，这是听安静的音乐让自己沉静下来是最好的。晚间十一点到五点这个时间段分别是肝、胆、肺排毒的时间，这期间内需要熟睡，才能更好的排毒，在三点到五点这期间咳嗽的人会咳得最牛B，这是最好不要吃止咳药，以免一直废积物的排除。五点到七点是大肠排毒的时间这是应该排便，七点到九点十小肠很多吸收营养的时段，这个时候应该吃早餐。按时作息慢慢的皮肤就会摒弃皮肤黯淡无光、痘痘的出现。
新娘完美肌肤的保养办法2.注意饮食
要让肌肤更水润动人，除去要做好皮肤保养的外功，还要从饮食上注意，内外兼修，做个漂亮的新娘就不再遥不可及了。饮食上尽可能注意清淡，多吃胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄;多补充维生素C和水分。离得远远的辛辣热气的食品。饮食和作息是影响皮肤的最大原因，所以要作息、饮食都不耽误。
新娘完美肌肤的保养办法3.睡眠保养法
1、 把握黄金睡眠时段，尽可能在晚上11点以前就寝;
2、睡觉前泡个香熏浴;或者敷个面膜;
3、 入睡前做面部按摩。先用拇指、食指轻揉鼻头，再用两手的食指和中指自鼻两侧和额部正中间向两侧轻轻抹擦;
4、 睡前在面部擦些护肤品，如润肤露等;
5、千万要杜绝宵夜，不过睡前可以饮半杯温牛奶。
